Полуостров Камчатка — это не только «отовсюду далеко». Это ещё и уникальные природные ландшафты, целебные источники, охота, рыбалка, древний уклад и обычаи местных жителей…
Полуостров Камчатка
Привезёнными сувенирами, фото- и видеоматериалами всегда можно удивить друзей и знакомых, Камчатка не похожа ни на один уголок Земли. Но полуостров велик, его площадь 270 тысяч квадратных километров.
Целебные источники
Как не пропустить самое интересное на Камчатке? Мы расскажем о десяти местах, которые, по нашему мнению, должен посетить любой турист, побывавший в этом далёком и загадочном уголке России.
Долина гейзеров, фантастика наяву
Не случайно здесь снимали легендарную Землю Санникова в одноимённом фантастическом фильме. Долина Гейзеров хорошо известна во всём мире, но большинство людей знает её лишь по фильмам, фотографиям, статьям.
Долина Гейзеров
Реальные же впечатления чаще всего ошеломляют — огромная горная долина буквально бурлит, выбрасывая струи пара и горячей воды.
Здоровенный медведь пришёл «погреться»…
Такого пейзажа нет нигде на нашей планете, а если удастся заснять ещё и пришедшего «погреться» здоровенного (на Камчатке они именно такие) медведя — репутация бывалого и смелого путешественника Вам обеспечена на долгие годы!
Добираться в Долину Гейзеров придётся на вертолёте
Правда, добираться в Долину Гейзеров придётся на вертолёте, но ведь и путешествие на Марс — непростая задача, не так ли?
Ключевская сопка — вулкан с непредсказуемым характером
По отзывам путешественников, Ключевской — вулкан с ужасным характером. Самый высокий на евразийском континенте стратовулкан (вулкан конической формы) может в любой момент извергнуть клубы дыма, а то и потоки лавы, и летящие камни.
Ключевской — вулкан с ужасным характером
Так что ехать специально «на извержение» не стоит, побывав вблизи Ключевской сопки, Вы в любом случае имеете шанс насладиться незабываемым зрелищем.
Стратовулкан может в любой момент извергнуть клубы дыма, а то и потоки лавы, и летящие камни
Что касается восхождения на вершину, то совершать его неподготовленным туристам самостоятельно, без местного инструктора, категорически не рекомендуем. А добраться до Ключевского вулкана несложно — из Петропавловска-Камчатского курсирует автобус до посёлка Ключи.
Налычево, заповедник природного тепла
Известность природному парку «Налычево» принесли термальные источники, вода которых содержит серебро, кобальт, окись кремния и массу других полезных для человека веществ.
Налычево, заповедник природного тепла
В некоторых источниках (грифонах) температура воды достигает +75C.
Вода содержит массу полезных веществ и комфортную для человека температуру воды
И, что важно, находятся эти источники в невероятно красивых, типично камчатских, местах, в чём нетрудно убедиться, поднявшись на смотровую вышку.
Добраться до Налычева можно на вертолёте от главного камчатского аэропорта Елизово
Добраться до Налычева можно на вертолёте от главного камчатского аэропорта Елизово, зимой сюда можно совершить интереснейший поход на снегоходе.
Авачинская сопка — вулкан в зоне доступности
У Авачинского вулкана совсем иной, чем у описанного выше Ключевского, характер.
Авачинский вулкан
Жители Петропавловска-Камчатского называют этот вулкан «домашним», в хорошую погоду им можно любоваться прямо из города. Но интереснее, конечно, подняться на вершину, тем более что такое восхождение доступно людям практически с любой физической подготовкой и специальных навыков не требует.
Восхождение доступно людям практически с любой физической подготовкой и специальных навыков не требует
На финише пяти- или шестичасового похода вы окажетесь на высоте 2741 метр. Согласитесь, возможность заглянуть в жерло действующего вулкана, последний раз извергавшегося не так давно, в 1991 году, стоит затраченных на восхождение усилий.
Халактырский пляж — чёрные пески Камчатки
Сразу должны предупредить — искупаться на этом пляже вы вряд ли сможете, волны Тихого океана слишком сильные и холодные, а течения опасны для жизни.
Халактырский пляж — чёрные пески Камчатки
Но сам вид могучего и древнего океана, обрамлённого необычным чёрным вулканическим песком — незабываемое зрелище.
Вид могучего и древнего океана, обрамлённого необычным чёрным вулканическим песком — незабываемое зрелище
Добраться до Халактырского пляжа из Петропавловска-Камчатского можно и на автобусе, и на такси, но бывалые люди советуют преодолеть расстояние в несколько километров от города до пляжа пешком и набраться по пути неизгладимых впечатлений от камчатской природы.
Паратунские термальные источники — отдых для души и тела
А получить такой отдых ваше тело и душа смогут всего через час езды от Петропавловска-Камчатского.
Паратунские термальные источники — отдых для души и тела
Местные жители рекомендуют отправляться в Паратунку зимой, эффект от купания в горячем бассейне, когда вокруг серебрится снег, несомненно, положительно скажется на вашем душевном состоянии.
Туристическая инфраструктура Паратунских источников развита хорошо
Туристическая инфраструктура Паратунских источников развита неплохо: есть несколько пансионатов и гостиниц, можно наслаждаться горячими купаниями сколь угодно долго. Но даже одного купания достаточно, чтобы ощутить прилив энергии и душевных сил.
Курильское озеро — место, где рыбачат медведи
Курильское озеро образовалось восемь тысяч лет назад, на месте извержения вулкана, и вполне вписалось в необычный камчатский ландшафт.
Курильское озеро — место, где рыбачат медведи
С апреля по ноябрь здесь нерестится самая вкусная рыба семейства лососевых — нерка, сюда из океана направляются миллионы рыб, чтобы выметать икру и погибнуть. Естественно, такое количество вкусного корма привлекает на озеро камчатских медведей.
Такое количество вкусного корма привлекает на озеро камчатских медведей
Эти бурые великаны демонстрируют во время своей рыбалки удивительную сноровку, любители фото- и видеосъёмки имеют шанс снять на Курильском озере уникальные кадры. Но только с использованием длиннофокусной оптики — близко к медведям во время рыбалки (да и вообще) лучше не подходить.
Мутновский вулкан, на лыжах — в кратер!
Любителям горных лыж и связанных с этим видом спорта острых ощущений Камчатка предоставляет уникальные возможности.
Мутновский вулкан
Можно спуститься на лыжах прямо в кратер действующего (!) Мутновского вулкана, в 80 километрах от Петропавловска-Камчатского.
Действующий Мутновский вулкан
И весь полуостров зимой — рай для горнолыжников. Такое трудно представить где-нибудь в другом месте нашей планеты: спуск на лыжах с вершины действующего вулкана прямо на океанский берег!
Камчатский Краевой музей
Во время путешествия по такому интересному краю, как Камчатка впечатлений у туристов остаётся очень много, и чтобы их систематизировать и лучше понять увиденное, рекомендуем посетить Краевой музей в Петропавловске-Камчатском.
Камчатский Краевой музей
Опытные экскурсоводы расскажут о жизни коренных народов полуострова — коряков и ительменов, об истории освоения Камчатки.
Здесь много уникальных экспонатов
Здесь много уникальных экспонатов, таких как солнечные часы с компасом, принадлежавшие когда-то адмиралу Врангелю, или шахматы, вырезанные из китового уса.
Эссо, в гостях у коряков
В этом карякском селе Вас ожидает самый тёплый приём, в буквальном смысле слова — почти все здания здесь отапливаются термальными водами.
Эссо, в гостях у коряков
В Эссо приезжают и подлечиться, и познакомиться с историей и бытом коренного населения Камчатки.
В Эссо приезжают подлечиться
Здесь расположен Быстринский этнографический музей, Вам представится возможность посетить настоящую ярангу и побывать на настоящем оленьем стойбище.
Быстринский этнографический музей
Разумеется, и попробовать очень вкусное мясо северного оленя.

Компания nuTonomy всё-таки нашла способ выделиться в ряду конкурентов, так как на днях запущенное беспилотное такси не может остаться незамеченным…
Беспилотное такси в Сингапуре – реальность настоящего времени
Правда, шесть электромобилей, созданных на основе моделей Renault ZOE и Mitsubishi i MiEV, пока что передвигаются только в северной части города (на площади, не превышающей 6.5 кв. км), а их остановки не могут быть произвольными. Но это лишь первые шаги в истории автомобилестроения.
Электромобили созданны на основе моделей Renault ZOE и Mitsubishi i MiEV
Установленное на транспортном средстве программное обеспечение, камеры и приборы, позволяющие (посредством лазера) контролировать удалённость встречных объектов, являются надёжной гарантией безопасности пассажиров, водителя и инженера, без которого пока не обойтись.
Программное обеспечение, камеры и приборы, позволяющие (посредством лазера) контролировать удалённость встречных объектов, являются надёжной гарантией безопасности пассажиров
Судя по количеству желающих прокатиться на подобном авто, можно сделать вывод, что грядёт троекратное сокращение парка обычных такси. А если всё пойдёт по плану и удастся освободить дороги от большого количества машин, то у человечества появится масса новых возможностей. В качестве примера стоит упомянуть сужение дорожных покрытий и сведение к минимуму площадей для парковок. Такое состояние дел благотворно скажется на взаимодействии горожан и города.
Окрылённая успехом, компания имеет самые серьёзные намерения по созданию к 2018 году полноценного парка авто, управляемых автопилотом. Запуск сервиса данного характера в США, странах Европы и Азии уже обсуждается. Переговоры о его тестировании ведутся на самом высоком уровне.
Над похожим проектом работает и компания Uber, развёрнутая в Питтсбурге (США), но старт nuTonomy опередил всех, хоть и на несколько недель. Эта компания, рождённая в 2013 году усилиями Карлом Иагнеммом и Эмилио Фраццоли, до этого момента ведущими исследовательскую работу в стенах университета Массачусетса, быстро набирает вес и становится узнаваемой в мире. Уже сегодня штат сотрудников расширился от двух человек до 50, а офисы работают не только в Массачусетсе, но ещё и в Сингапуре.

Научно-технический прогресс сделал своё дело, на просторах нашей страны русских народных промыслов осталось немного…
7 народных промыслов в России, доживших до нашего времени
Но те, что дожили до эпохи компьютеров, интернета и промышленных роботов, продолжают удивлять и радовать наших современников, известны всему миру и, конечно же, достойны внимания туристов.
Русские народные промыслы достойны внимания туристов
Мы предлагаем краткое знакомство с семью самыми известными русскими народными промыслами.
Тула. Пряники
«…заедает пряником печатным» заморские вина старуха из известной сказки Пушкина.
Тула. Пряники
«Печатанье», то есть формование и прессование теста для пряника деревянными резными дощечками — технология, которая сделала пряники из Тулы известными далеко за пределами этого старинного русского города.
«Печатанье» сделало пряники из Тулы известными далеко за пределами этого старинного русского города
Но, конечно, дело не только в «печатании», тульский пряник выпекается с добавлением мёда и других сладостей, очень долго хранится и обладает превосходным вкусом, отсюда и его всемирная слава.
Музей пряника
Первые упоминания о тульском лакомстве относятся к 1685 году, современное производство возрождено в 1957 году. В городе Туле создан Музей пряника.
Семёнов. Хохломская роспись
Нехитрый растительный узор, которым иконописцы из села Хохлома Нижегородской губернии расписывали деревянную посуду, принёс им международное признание.
Нехитрый растительный узор, которым иконописцы из села Хохлома Нижегородской губернии расписывали деревянную посуду
Сама техника хохломской росписи известна с XVII века, а в конце XIX века, после успеха на международной Парижской выставке, хохломская роспись стала экспортным товаром и «фирменным стилем» нашей страны.
Хохломская роспись стала экспортным товаром и «фирменным стилем» нашей страны
В настоящее время предприятие, где вручную, по оригинальной старинной технологии расписывают деревянные изделия, действует в городе Семёнове Нижегородской области.
Семёнов. Хохломская роспись
Гжель. Русский фарфор
Фарфоровых заводов в мире существовало и существует много, гжель — чисто российский бренд, существующий с середины ХII века и упомянутый ещё в документах московского князя Ивана Калиты.
Гжель — чисто российский бренд
А с первой половины XIX века начался выпуск классической сине-белой гжельской посуды из фарфора и фаянса. «Гжельский куст», объединяющий 27 деревень, находится в 65 километрах от Москвы, здесь и сегодня живут потомственные гончары и самобытные художники.
«Гжельский куст», объединяющий 27 деревень, находится в 65 километрах от Москвы
Многие уникальные работы гжельских мастеров выставлены в крупнейших музеях нашей страны и всего мира.
Жостово. Подносы
В истории мирового прикладного искусства найдётся немного примеров, когда один предмет домашнего обихода становится целым художественным направлением. Причём фактически с единственным сюжетом — цветочным букетом простой композиции.
Один предмет домашнего обихода становится целым художественным направлением
Жостовская роспись подносов — один из таких примеров.
Село Жостово Мытищинского уезда Московской губернии сейчас
С 1825 года в селе Жостово Мытищинского уезда Московской губернии стали расписывать кованые стальные подносы, и это ремесло стало к концу века настоящим народным искусством.
Единственный в мире Музей подносов
В Жостово находится единственный в мире Музей подносов.
Дымково. Глиняная игрушка
Дымковская игрушка, став всемирно знаменитой, не ушла от своего первоначального предназначения — радовать детей и взрослых.
Дымковская игрушка — незамысловатая глиняная свистулька
Ведь главный её элемент — незамысловатая глиняная свистулька, которую начали изготовлять на радость детям четыре века назад в селе Дымково Вятской губернии (сегодня — Кировская область).
Село Дымково Вятской губернии (сегодня — Кировская область)
Потом из рук самобытных художников стали выходить и фантастические полулюди—полукони («полканы»), и петухи с павлиньими хвостами, а также барышни, солдаты и даже генералы.
Из рук самобытных художников стали выходить полукони («полканы»), петухи с павлиньими хвостами, барышни
В стиле дымковской игрушки уже в ХХ веке даже был снят мультфильм «Вернулся служивый домой». В церемонии открытия зимней Олимпиады-2014 тоже были использованы мотивы знаменитого русского промысла — дымковской глиняной игрушки.
Павловский Посад. Платки
Платочное производство в подмосковном селе Павлово возникло в 1795 году.
Павловский Посад. Платки
Павловопосадские платки
Через полвека здесь стали выпускать первые шерстяные платки с набивным рисунком — технология, прославившая посадских мастеров далеко за пределами нашей страны.
Шерстяные платки с набивным рисунком
В 1958 году павловские платки получили Большую золотую медаль на Всемирной выставке в Брюсселе.
Музей при Павловопосадской платочной мануфактуре
Весь славный путь, который народный промысел прошёл за последние двести лет, сегодня ярко представлен в Музее, созданном при Павловопосадской платочной мануфактуре.
Палех. Лаковая миниатюра
Дата возникновения этого народного промысла известна точно — 1921 год.
Палех. Лаковая миниатюра
Именно тогда, во время гражданской войны, старинный иконописный промысел в Ивановской губернии обрёл новый стиль — лаковые миниатюры, основанные на тех же иконописных традициях, но с новой, «рабоче-крестьянской» тематикой.
Лаковые миниатюры с «рабоче-крестьянской» тематикой
В 1925 году палехские лаковые миниатюры успешно представляли русское традиционное искусство на Всемирной выставке в Париже.
Музей палехского народного промысла
Сегодня и палехские миниатюры, и их предшественницы — иконы, собраны в Музее
палехского народного промысла.

«Кто едет на север, кто едет на юг…». А я предпочитаю и север, и юг одновременно. Уточняю: южный берег Балтийского моря, он же — северная Польша…

С конца июля и до 20-х чисел августа обычно продолжается недолгий на Балтике купальный сезон, примерно в это же время в Гданьске проходит знаменитая Ярмарка Святого Доминика, крупнейшее в Европе уличное мероприятие.

Есть возможность и провести отпуск с пользой для здоровья, и набраться ярких впечатлений. И всё это — в отсутствие изнуряющей жары, непременного спутника отдыха на южных и тропических курортах.
Нынешним летом я открыл для себя Оливу. Административно это район Гданьска, однако жители Оливы считают себя «оливчанами» и говорят: «еду в Гданьск». У Оливы есть свой герб, флаг и своя история.

На гербе, понятно, изображено оливковое дерево, хотя название происходит не от него, хотя и достоверных научных версий на этот счёт нет. Учёные искали объяснения и в польском языке, и в немецком, и в кашубском (язык одной из польских народностей — кашубов) языках, не нашли.  Зато история города известна хорошо, она уходит вглубь веков, как корни того самого оливкового дерева, 1188 год — дата первого официального  упоминания Оливы в документах. В этом году здесь был основан монастырь католического ордена цистерцианцев.
Оливковая ветвь, как известно, символ мира. Оливе в историческом плане, как говорится, досталось по полной программе. Её в разное время захватывали то крестоносцы, то пруссы, то шведы, то чехи-гуситы. Не прошли мимо ни Тридцатилетняя война, ни обе мировые. Но, как ни странно, на облике этого приморского городка это никак не отразилось.

Наоборот, выглядит этот приморский городок между Гданьском и Сопотом исключительно мирно, никаких развалин бастионов и памятников полководцам, при этом практически вся Олива летом покрыта зеленью.
И это не только аллеи и сады, за которыми прячутся уютные островерхие домики. Главная достопримечательность Оливы — парк, заложенный ещё в XII-XIII веках монахами-цистерцианцами.

Он огромен, украшен статуями, здесь можно увидеть деревья из самых разных стран и континентов.

И насладиться тишиной, отдыхая на скамейке на одной из бесчисленных парковых аллей.

Эта тишина старинного парка как бы задаёт тон всей жизни в Оливе.

Достаточно свернуть в сторону от шумной улицы Грюнвальдской, главной транспортной артерии Гданьска, и оказываешься на какой-нибудь тихой улочке. Рядом с трамвайным кольцом — живописный канал с дикими утками,

чуть дальше — необыкновенной красоты пруд с заросшим берегом.

Ни для кого не секрет, что в основе красивой фигуры лежат два краеугольных камня: правильное питание и дозированные физические нагрузки. На протяжении последних лет им успешно помогает, а подчас и замещает, третий: эстетическая медицина. «Эстетическая» — потому что мы говорим о красоте. «Медицина» — потому что красота подразумевает здоровье.
Специальная компьютерная программа поможет с выбором диеты
Глянцевые журналы и популярные интернет-порталы пестрят сообщениями о новых модных суперэффективных диетах. Многие из них действительно работают. Но, как правило, только на первый взгляд. Потом потерянные килограммы быстро возвращаются. И нередко с «добавкой» в виде обострения хронических заболеваний, бессонницы, ионных дефицитов, анемии и других неприятностей.
Составить для себя низкокалорийный рацион нетрудно. Но будет ли он сбалансированным? Ведь правильное питание — это, прежде всего, сбалансированное питание. Сбалансированное по всем позициям: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, количество жидкости. Более того, нередко избыточный вес — это не просто переедание, а проблемы с щитовидной железой, нарушение толерантности к глюкозе, дислипидемия и другие болезненные состояния.
Задачей специалиста, занимающегося коррекцией веса, является, во-первых, исключение (или лечение) патологии внутренних органов, во-вторых, коррекция имеющейся нутритивной недостаточности с помощью специальных средств (витамины, минеральные и растительные добавки, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и т.д.), и только в-третьих, подбор или коррекция индивидуального режима и рациона питания исходя из суточной потребности.
Не стоит забывать и о таких причинах избыточного веса, как хронические стрессы и психологическая зависимость от «вкусненького».
Поэтому на сегодняшний день над созданием индивидуальной диеты работает целый коллектив специалистов (диетолог, эндокринолог, психотерапевт) и используются специальные программные комплексы и компьютерные технологии.
Велосипед или плаванье? «Потеть» или нет? Врач поможет с правильным выбором
Мы настолько привыкли говорить о пользе спорта, что в нашем сознании этот термин неразрывно связан с любыми физическими упражнениями. Но спорт — это профессия, это работа, это колоссальные физические усилия, порой на пределе возможностей. Поэтому и появился термин «дозированные физические нагрузки». Эта нагрузка у каждого своя.
Зачастую те, кто задался целью похудеть, прибегают к самому, казалось бы, простому и эффективному средству — бегу. Но при ожирении 2 степени и выше это лишь приведёт к преждевременному изнашиванию суставов. Поэтому физические упражнения должны подбираться и дозироваться индивидуально, исходя из веса, возраста, сопутствующей патологии и других факторов. Так, например, важно рассчитывать и измерять частоту сердечных сокращений во время нагрузки.
Грамотный специалист обязан владеть этими знаниями, чтобы помочь пациенту не только избавиться от излишнего веса при помощи сбалансированной диеты, но и «потратить» лишние калории с помощью индивидуально подобранной нагрузки. Для кого-то это, например, будут просто пешие прогулки, для кого-то — плавание, а для кого-то — интервальные кардиотренировки. Не зря современные специалисты-диетологи получают дополнительное образование по фитнесу, а в специализированных компьютерных программах введён особый блок для расчёта индивидуальной физической нагрузки.
Залог эффективности аппаратной коррекции фигуры- соответствие типа аппарата особенностям пациента
Современная эстетическая медицина обладает широчайшим арсеналом аппаратных и инъекционных методик, позволяющих привести фигуру к желаемой норме. Так почему при наличии, казалось бы, всего двух самых распространённых жалоб (на лишний объём и на «целлюлит») программы коррекции фигуры могут существенно отличаться?
Дело в том, что лишний объём фигуре могут придавать не только жировые отложения. Нередко это может быть задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке (отёчная форма целлюлита), что особенно ярко проявляется в области бёдер, или гипотония мышц и/или кожных покровов, что нередко наблюдается в зоне передней брюшной стенки. Соответственно, и базовый метод комплексной программы будет различным: липолиз, гемолимфодренаж или процедуры, направленные на повышение тонуса и эластичности мышц и кожи.
Что касается пресловутого целлюлита (гиноидной липодистрофии), то он в своём развитии проходит несколько стадий и имеет ряд типов и форм (мягкий, плотный, отёчный, смешанный и т.п.). И программа терапии в каждом случае будет различаться.
Вот почему так важна правильная медицинская диагностика проблем, вызвавших образование целлюлита, которая помимо традиционных сбора анамнеза, осмотра и пальпации, может включать различные обследования. Это не только традиционные лабораторные анализы и УЗИ, но и специфичные для эстетической медицины методики: измерение жировой и мышечной массы, определение тургора и эластичности кожи методом биоимпедансметрии, калиперометрия для измерения толщины жировой складки, инфракрасная термография для определения стадии и формы целлюлита, выполняемая при помощи специальных тест-полосок или тепловизоров с программным обеспечением. Только правильный диагноз гарантирует максимальный успех.
Конкретные решения
В ходе осмотра и проведения дополнительного обследования специалист определяет одну или несколько проблем и звеньев патологического процесса, на которые он должен подействовать. Их можно объединить в пять основных групп.
1. Жалобы на избыточный объём, излишнюю толщину кожно-жировой складки — избыток жировой ткани. В настоящее время существует множество методов липолиза (разрушения жировых клеток), в т.ч. хирургических. Одними из наиболее популярных методов являются:
мезотерапия (инъекции в подкожную жировую клетчатку специальных липолитических препаратов и коктейлей);
радиочастотный липолиз (один из вариантов известной процедуры термолифтинга — мягкая физиотерапевтическая методика, основанная на глубоком прогревании подкожной жировой клетчатки);
озонотерапия (введение в подкожно-жировую клетчатку обогащённого озоном медицинского кислорода, который не только обладает высокой липолитической активностью, но и усиливает естественные процессы редукции жировой ткани);
специальные техники массажа, например, адипоскульптурный.
Следует помнить, что при использовании большинства методик, направленных на липолиз, их обязательно следует дополнять дренажными процедурами, чтобы расщеплённые жирные кислоты активно выводились из организма, а не поглощались соседними жировыми клетками.
2. Жалобы на избыточный объём, отёки, чувство «тяжести» в ногах, неровность кожи — застой жидкости в межклеточном пространстве (отёчная форма целлюлита, проявления венозной недостаточности). Приоритет отдаётся гемолимфодренажным процедурам, таким как:
мезотерапия (сосудистые, лимфодренажные средства);
ручной лимфодренажный массаж;
LPG-массаж (эндермологический) — аппаратная методика массажа, при которой воздействие на кожу и подкожную жировую клетчатку осуществляется одновременно действием дозированного вакуума и специальными вращающимися роликами, согласно специально установленным программам (одна из самых приятных методик, обладающая общерасслабляющим действием);
микротоковая терапия в режиме «лимфодренаж» — воздействие током слабой интенсивности на капилляры кожи и подкожной жировой клетчатки, усиливающее микроциркуляцию.
3. Жалобы на «дряблость», неровность кожи, излишнюю толщину кожной складки — снижение тонуса и эластичности кожи. В этом случае воздействие должно оказываться непосредственно на мышечные и эластические волокна самой кожи:
мезотерапия (различные дермотоники, коллаген);
плазмотерапия (введение в толщу кожи собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами и факторами роста);
электромиостимуляция (тонизация мышечных волокон кожи импульсными токами);
термолифтинг, или RF-лифтинг («закручивание» собственного коллагена кожи в более тугую спираль и усиление образования нового коллагена за счёт высокотемпературного воздействия, в современных аппаратах дополненного действием дозированного вакуума).
4. Жалобы на «дряблость» кожи и мышц, излишнюю толщину кожной складки — снижение мышечного тонуса. Необходимо воздействие непосредственно на скелетную мускулатуру при помощи:
электромиостимуляции;
ручного тонизирующего массажа.
Находящаяся в хорошем тонусе мускулатура придаёт как коже, так и фигуре в целом стройный, подтянутый вид.
5. Жалобы на неровность, бугристость кожи, появление так называемой «апельсиновой корки» — гиноидная липодистрофия (целлюлит) с фиброзным компонентом. В этом случае помимо межклеточного отёка и нарушения обмена в жировых клетках, мы имеем дело с утолщением и разрастанием соединительной ткани в подкожной жировой клетчатке, которая сдавливает жировые «дольки» и кровеносные капилляры, усугубляя течение патологического процесса. В основе программы лечения должна лежать дефиброзирующая терапия:
мезотерапия (дефиброзанты);
озонотерапия (внимание: концентрация вводимой озонокислородной смеси, количество, методика и глубина введения отличаются от таковых при липолизе — тонкость, известная только истинным профессионалам);
ультразвуковая терапия (не путать с кавитацией, для процедуры используется терапевтический ультразвук определённой частоты и мощности, который является самым мощным дефиброзирующим фактором в физиотерапии);
различные виды разминающего ручного и аппаратного массажа.
Таким образом, при, казалось бы, одинаковых жалобах и внешней картине, тактика лечения может включать различные методики и их сочетания, в зависимости от преобладающего компонента патологического процесса, а количество процедур и продолжительность курса определяются индивидуально.
Редакция благодарит специалистов Клиники косметологии и трихологии БиоМи Вита за помощь в подготовке материала.